老年人便秘如何对症下药? - 生活调养 - 天下养生网

发表日期:2020-08-10 | 来源:养生食材

  据统计,老年人便秘的发生率高达30%以上,已经成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。

  从中医的观点来看,老年便秘以虚秘、冷秘为主。所谓虚秘就是气力不足,推动无力。所谓冷秘就是阴寒内结,恶臭污秽不能及时排出。所以在治疗时,不能乱用泻火通便之药,而应以润肠通便为主,同时加入益气健胃的药物。即便是少数老年人因为饮食和疾病等,比如饮酒、或者吃多了辛辣的食物,出现热秘,也应该癫痫能治好吗?慎用剧烈破气的药物。如果通便药用得久了,或用量过大,就会干扰正常的条件反射,形成药物依赖;同时也会使气血津液更加受损,导致肠道津液干枯,反而加重便秘。

  在治疗老年人便秘的时候,一定要先排除器质性病变,绝不能心存侥幸。特别是大便形状,颜色出现改变,或者出现身体急剧消瘦,大便忽干忽稀的时候,要先解决直肠肛门疾患,比如直肠炎、肠梗阻 、大肠癌、肠腔外肿物等等。

  另西安权威癫痫病医院外还要排除药物因素:许多老年人患心脑血管疾病,需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物及利尿药,或有服用麻醉药,或者服中药的一些温补药等都可能引起便秘。引起这种药源性便秘的常见药物主要有安眠药和抗抑郁药等。一些消炎镇痛药,抗癫痫药,抗帕金森病药,抗过敏药、降糖药等都能引起便秘。在治疗时,必须综合考虑,协同治疗,不能头痛治头,脚疼医脚。

  此外,最重要的是要关注老年人的心理健康。也就是说治武汉哪里看癫痫疗便秘的时候,同时要解决老年人心情压抑,不愉快,焦虑抑郁等等问题。忧思伤脾胃,会导致气结,胃肠不蠕动就是便秘的根本原因。

  治疗的时候,在调畅情绪、心理疏导的基础上,要为老年人增加一些补益心气的药物,让他们发自内心地高兴起来。另外就是补中益气,提高脾胃消化功能,消灭忧思的生理基础。我今天给您推荐一个粥,最适合对内心抑郁、阴寒负面思维情绪多造成的老年便秘。用大米熬粥,我们讲过大米入肺和嘉兴癫痫医院那里最好大肠经,治疗便秘要比小米更合适。在粥里面加上两味中药:肉苁蓉和锁阳。这两味药是生长在干旱沙漠里面的,有非常好的补心气、润燥通便的效果,最适合治疗老年人便秘。

  最后,我要纠正观念上的一个误区。很多人以为吃水果能缓解便秘,其实这只是图一时之快。所有的水果都只能暂时有效,而长期食用会加重便秘。此外,红薯、芋头之类的食品也是一样的,长期食用会败坏胃口,导致胃酸胃痛。

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