老年人保健 导致牙齿未老先衰的五个恶习

发表日期:2020-01-13 | 来源:养生食材

  随着年龄的增加,我们的牙齿会出现松动、脱落等各种衰老表现。有关专家指出,日常生活中一些不良用牙习惯会导致牙齿出现衰老现象,比如说用单侧牙咀嚼食物,或是用牙咬线头等。那么,怎样才能预防牙齿不提前衰老?下面小编就来详细介绍下。

  用牙咬线头、撕包装邵阳癫痫病重点医院排名前十p>

  有的人是为了图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但是也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或是移位。

  啃骨头、玉米

  有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃骨头可以婴儿癫痫病能治疗吗保持牙齿整齐。而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头、玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。实在要啃的话,骨头和玉米还是要煮熟。

  吃热食之后喝冰水

  过冷过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨南京哪儿治小儿癫痫好损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。此外,要是牙齿崩裂严重,就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内,导致牙髓炎、溃疡出脓等。

  塞牙没有及时剔

  牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松癫痫病怎么治效果好动,甚至脱落。塞牙后一定要及时剔除。

  总用一侧吃东西

  总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,造成单侧牙齿过度磨损以及颌关节功能紊乱,而另一侧呈废用性退化。部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。

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