惊蛰易感病毒 衣食住行齐预防

发表日期:2019-11-28 | 来源:养生食材

  今天是一年中的第三个节气——惊蛰,惊就是惊醒;蛰是指蛰伏,指的是冬眠的各种动物。也就是说,到了这一天,冬眠的动物们就要被惊醒了,为什么呢?因为从今天开始,春雷开始响起来了。当然,这只是一种现象,但真正把动物“惊”醒的,并不是春雷,而是回升的气温,泥土开始解冻。此时,农民开始春耕,草长莺飞的春天已全面到来。<癫痫病不可以吃什么啊/p>

  不过,在我国的北方,天气仍然寒冷,总的来说,气温呈回升趋势,而人顺应天时才能更好地保养身体。从今天开始,春雷滚动、阴雨绵绵。我们应从衣、食、住、行等各个方面来调节。

 

癫痫病的治疗方法

  俗话说:“春天要捂。”其实主要说的就是惊蛰前后,因为这段时间,气温回升明显,人们常常会有一种错觉,那就是夏天不远了,特别是中午,气温很高,很多人终于摆脱了厚厚的外衣,顿时感觉“身轻如燕”,微风拂面,十分舒适。

  然而,这毕竟是早春,气温并不稳定,早晚温差大,过早地脱掉外衣肯定很太原癫痫医院在哪里容易感冒的。有些女性穿裙子更是容易被风寒侵袭,而膝关节长期受凉,容易引发关节炎。所以,“春天要捂”是很有道理的。

  

  从惊蛰开始,气温回升明显,人们感到气候宜人的同时,冬眠的动物们也感受到了暖暖春意,然而,各种微生物也开始“蠢蠢欲动”,大量地繁殖起来睡觉突然抽出口吐白沫是什么原因。所以,虽然人们感觉良好,但一定注意这段时间也是传染病的高发季。

  这种情况下,我们一定要调养好自己的身体,所谓“正气存内,邪不可干。”只要身体的正气足,这些病毒、细菌也很难“攻陷”我们的健康体魄。

 相关文章

相关养生