拔火罐的五大好处和注意事项_生活指导

发表日期:2019-09-11 | 来源:养生食材

  在我国中医中有拔火罐的传统,现如今仍然广为流传。那么,具体来说拔火罐究竟有什么好处呢?下面就来为大家解答一下吧。

  拔火罐的5大好处

  1、能够牵拉肌肉,提高痛阈,缓解酸痛疲劳,也就是当肌肉处于紧张状态的时候,局部血液灌流量将会下降,以致于促使组织缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉长肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛阈值,进而使肌肉舒张,重新储备所需的能量。

 颞叶癫痫病会出现哪些症状 2、吸毒排脓,促进伤口愈合,受到拔罐的负压所吸引,将有助于局部脓液、细菌产生的毒素以及其他不利伤口愈合的物质排出体外,同时还可以刺激肉芽组织生长,以及收缩伤口,进而达到促进伤口愈合的目的。

  3、调整免疫功能,增强自身抵抗力,由于拔罐所产生的瘀血残留组织间隙,可适当激活身体的免疫力,以及对发炎物质具有清除能力,是一种良性的自身训练。

  4、促进血液循环,加快新陈代谢,这是由于拔罐能使血管扩张,让局部血液循环变好,进而促使废物、毒素加速排出体外,同时也改善局部组织的营养状态,提供更多营养物质和氧武汉癫痫病医院都有哪些气到细胞。

  5、循经感传,调整人体内脏机能,这是利用经络连结脏腑的理论,选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激,适合使用来回走罐、滑罐等手法,这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、疾患等都能起到相应感传,透过感传刺激有助于达到内部机能的调整。

  拔火罐的注意事项

  1、保暖

  拔罐均要在脱衣服后才能操作,所以时应避免有风直吹,防止受凉,保抚州专治癫痫医院持室内的温度。

  2、避免烫伤

  引火物不要掉入罐中,更不要在罐口处灼烧,以免烫伤。

  3、不宜部位

  破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。

  4、防止感染

  起罐后,皮肤局部如出现潮红、瘙痒,不可乱抓,经几小时或数日后就可消散。如果滁州哪个医院治癫痫好出现、水珠、出血点、淤血等,均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡较大时,可在水泡根部用消毒针刺破放水,敷以消毒纱布以防感染。

  5、拔罐时间

  病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐时间宜长;病情轻、病位浅及麻痹性疾患,拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位,时间可略长;肌肉薄的部位,拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长,天热时相应缩短。

(责任编辑:彭志兴)

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