治疗胃病吃什么最好 养胃大米粥推荐

发表日期:2019-07-16 | 来源:养生食材

首先要把红枣用热水泡一下。莲子要用热水泡,并且把里面的黑色的东西去掉,不要留在里面。

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把山药的皮去掉,然后切成片放好,最好是用好的山药,好的山药里面是纯白的。

郑州癫痫哪些治疗方法好把电饭锅倒入水,如果是一个人的话,谁不用把锅加满了,大概三碗水左右。然后把米和泡好的莲子全部倒进锅里面。然后一直就开始煮,煮到大概20分钟左右,再把枣和山药倒进去。继续煮,直到煮的没有水了停止服用奥卡西平10天身上起很多红疙瘩。煮成很稠的那一种就好了。

每天坚持喝两次,一个月之后就会有效果,要坚持。如果感觉效果不明显,可以继续食用,因为都是以饭陕西癫痫病治疗哪个医院比较好为主了,不像药品,有刺激性。

另外就是,我们在平时吃饭的时候一定要注意,不吃辛辣的,以及过凉和过热的东西。男生也不要和酒吸烟。

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