预产期过了怎么办 预产期便秘怎么办

发表日期:2019-06-26 | 来源:养生食材

  预产期到了还没生怎么办呢?其实,预产期只是一个估量的数字,具体的生产时间,要视多种因素而定,孕妈不妨在预产期到来前就到医院确认身体状况,以便应对变化。下面,小编要给您介绍的是另一个准妈咪很关心的问题:预产期便秘怎么办?

  1、 预产期

  预产期,即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期,科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

  2、 预产期的计算方法

  根据末次月经计算

  末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数;天数加7,为预产期日。

  根据胎动日期计算:

  若你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产河南癫痫病最好治疗方法妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。

  根据基础体温曲线计算:

  将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264-268天,或加38周。

  根据B超检查推算:

  医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

  从孕吐开始的时间推算:

  反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。

  根据子宫底高度大致估计

  如果末次月经日期记不清,可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末,子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中(耻骨联合上10厘米);妊娠五月末,子宫底在脐下2横指(耻骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宫底平肚脐(耻骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宫底在脐上三横指(耻骨上22-23厘米);妊娠八个月末,子宫底的剑突与脐的正癫痫病治疗哪里医院好中(耻上24-25厘米);妊娠九月末,子宫底在剑突下2横指(耻骨上28-30厘米);妊娠十个月末,子宫底高度又恢复到八个月时的高度,但腹围比八个月时大。

  3、 预产期便秘怎么办

  妇女预产期即将来临时,因子宫膨大,压迫子宫颈及阴道,使其粘膜水肿充血,便秘时,排便用力,从后方挤压,导致宫颈及阴道粘膜小血管破裂,故有小量阴道出血现象。建议多吃些含纤维素多的蔬菜,如韭菜;每天喝些蜂蜜水,可缓解便秘。但不能吃泻药,一定要遵循医嘱,切勿盲目治疗。

  预产期作为预测宝宝出生日期的工具,在孕妈的心中有着很重要的位置。可是,预产期到了还没生怎么办呢?是不是宝宝的发育出现了问题?不要再担忧了,看看小编给您解答“预产期过了怎么办”吧。

  1、确认预产期

  对于临近40周仍无产兆的孕妈咪,难免会发出预产期过了怎么办的疑惑。此时,您要赶紧到医院,请医师确认预产期是否正确。

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  询问孕妇最后一次月经到来的日期,并以月份-3、日期+7的方式再次算出预产期。“由于现在很多女性的月经周期不规律,或者周期较长,甚至有记不清楚者,所以月经算法有时需要修正,或者用超声波的CRL值来进一步确认预产期。”专家解释。

  找出怀孕最初3个月内所做的超声波检查的CRL值(胎儿头臀长度),以此推算预产期。专家说,推算孕妇预产期的方法有很多,以上两种是产科最常使用的方法,其中根据CRL值推算出的预产期准确度较高。因为前3个月胎儿的成长不太会受到后天人为因素(如孕妇身体状况等)的影响。

  2、运动+催产

  什么样的孕妇较容易发生过期妊娠呢?专家表示,目前过期妊娠的发生原因还不明确,只能推测可能跟孕妇本身的体质及怀孕后期是否做适度的运动有关。

  在家做运动

  到了怀孕后期(尤其满37周之后),如果产检一切正常(包括胎儿体重超过2 500克、孕妇无妊娠并发症等),专家建议孕妈咪要做好即将生产的准备,可以多做儿童癫痫病怎么治疗好以下运动:

  每天散步30分钟以上。(适合所有孕妈咪)

  每天缓慢上台阶数次。(适合不会喘得太厉害、不会造成异常宫缩的孕妈咪)

  脚掌对碰、盘腿而坐。(目的是训练骨盆腔,有助于自然生产)

  到医院催产

  专家说:“过去产科认为要过了42周医生才需要为孕妇做催产,但现今医学发现,42周后孕妇的胎盘可能已经老化(48%的人已经是第三级),其功能变差,羊水也变少了,事实上,这个时候催产的效果并不佳,所以现在只要过了40周仍未生产即可进行催产。”

  3、准备剖宫产

  如果产妇经过以上确认,并且打过催产药剂后仍然无法自然生产,专家建议,应该立即进行剖宫产手术,而不宜再等待。因为时间越拖延,胎儿的产期死亡率及患病率越大,对母体的危害也越大。

  总而言之,假如过了预产期还是没有生产迹象,或者是临近预产期,准妈咪不妨到医院进行检查和准备,以保安全。

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