【南瓜花朵馒头的做法】_南瓜花朵馒头的家常做法_南瓜花朵馒头的做法大全_南瓜花朵馒头怎么做

发表日期:2019-05-17 | 来源:养生食材

南瓜花朵馒头是一道很多人都喜欢的菜肴,做这道菜的时候不用准备太多食材,简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴,幸福也就像这道菜一样的简单,充满着家的味道,让人十分回味。

1、准备小南瓜一个。

2、400克生南瓜切成薄薄的片,盖上保鲜膜,微波炉高火8分钟熟。

3、用小勺背捣烂,成南瓜泥,晾凉备用。

4、南瓜泥里癫痫发病原因很多如何对症治疗面放入200克面粉,(400克生南瓜片熟了成南瓜泥后重量为290克,供大家参考)30克绵白糖,2克酵母拌匀揉面直至把面柔光。(最好温水化开酵母,像我这样也行)

5、南瓜面团揉好后的样子。

6、锅内做水烧开,水开后马上关火,把揉好的南瓜面团放在锅内篦子上盖上锅盖,用开水的水蒸气使面团发酵,这是水蒸气发酵法。20分钟就行。

7、0分钟后看南瓜面团,用手指沾干面粉戳个洞,小洞不塌陷不回缩治疗癫痫病的专科医院都有哪些就是发好了。看,发酵就是这么快。

8、准备120克纯牛奶,微波炉加热30秒,使牛奶微热。

9、现在来做白面团,把200克面粉30克绵白糖,2克酵母混合均匀。

10、加入微热的纯牛奶,揉成光滑的面团。

11、用同样的水蒸气发酵法使白面团发酵,这里没有拍照,用南瓜面团代替一下。

12、把发酵好的面团排气,盖好再饧发静置20分钟,算是二次发酵。河南省固始县人民医院癫痫科好不好p>

13、开始把面团分成大小合适的小剂子,做各种造型,这就看自己喜欢,做什么造型都行。

14、小帽子。

15、开花造型。

16、玫瑰花。

17、各种造型做好后凉水上笼屉,等水开后20分钟拔掉电源,不要马上打开锅盖,要盖着盖子静置5分钟后出锅。这样馒头不会因为突然遇冷塌陷,会发的鼓鼓的软软的好吃。

18、再来一盘。

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在外吃饭容易导致健康受损是一个不争的事实,南瓜花朵馒头的做法不难,而且还是味道很不错的一道菜肴。

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