产妇能吃黑鱼吗? 红烧黑鱼的做法大全

发表日期:2019-03-12 | 来源:养生食材

能吃

产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。新鲜的优质黑鱼眼睛凸起,澄清并富有光泽,腮片呈鲜红色,没有粘液。不新鲜的黑鱼摸起来黏黏的、眼球凹陷、浑浊不清。

红烧黑鱼的做法大全有哪些呢?其有很多,因此很难再此一一列出来。中国有那么多个名族,十几亿人口,因此红烧黑鱼在每个人的手上的做法都不尽相同。但是若掌握了红烧黑鱼的中医治疗小儿癫痫病的方法制作精髓后,做出美味的红烧黑鱼也就足够了。下面来了解一下红烧黑鱼的详细做法:

材料:黑鱼1条,姜4片,葱4片,蒜5瓣,八角1颗,花椒1小勺、干辣椒2大勺

调料:生抽2勺,老抽1小勺,白糖1勺,白酒1勺,料酒1勺,盐半小勺,米醋1小勺金华癫痫病小发作治疗

做法:

1、将黑鱼切成段,抹上少许盐、料酒后腌制10分钟,然后给每个鱼块裹满干面粉;

2、锅中油热后放入鱼块,中火煎制,煎黄之前不要轻易的翻动它;

3、煎黄一面然后轻轻给鱼翻面,至两面都煎的微黄即可;

4、另起锅倒入煎鱼的油,放入花椒八角云南癫痫病专科医院哪家好干辣椒丝煸炒至辣椒颜色变深,然后再放葱姜蒜炒香;

5、加入一大碗水,及生抽、老抽、白糖、白酒、料酒、盐、米醋煮开;

6、放入煎好的鱼块,大火煮开后转中小火炖煮,中间不要随意的翻动鱼块;

7、炖煮至汤汁收浓,能闻到浓浓的鱼香味即可关火。

妈网温馨提示:

出现抽搐,眼睛上翻的症状,请问是不是癫痫病?

1、煎鱼的时候不要随意翻动鱼块,等一面煎黄了再翻动,否则鱼皮就会因为没有熟而破损。

2、烧煮时也不要随意的翻动鱼块,以防鱼皮破掉,可以用轻轻晃动锅子的办法代替翻动。

3、烧煮前要一次性的加足水,水的量要没过鱼块,关火前一定要将汤汁收浓,浓的程度是粘稠的 能挂在鱼块上才好。

 相关文章

相关养生