赤小豆和红豆的区别 让你再也不会认错它们 - 民福康健康

发表日期:2019-02-14 | 来源:养生食材

  你们都了解吗?很多人都分不清,那是因为它们的颜色相似,形状相似,所以这也难怪经常有人搞不清楚它们。想知道以及吗?那就一起来看看吧。

  想要分清它们其实很简单,下面就教你们如何区别赤小豆和红豆,你们一定要记清楚了。

  两者颜色相同,但是形状不同。红豆比癫痫小发作用什么药控制好?较圆,赤小豆是细长的,稍扁。

  煮完之后的红豆会变的比较软,但是赤小豆即便泡过之后再煮,也煮不烂,吃着比较硬。

  红豆,又叫红饭豆,个头稍大,就是常用来做豆沙的豆子,有祛湿作用。

  赤小豆,个头较小,有红有黑,红如朱,黑如漆,有毒。有一副重要叫做瓜蒂散,里面就石家庄市权威的儿童癫痫病医院是利用赤小豆的毒性来催吐的。

  所以大家一定要知道区分,别跑药店买个有毒的赤小豆回来吃了。

  赤小豆性质平和、味甘、酸,是一种营养丰富的小干豆。

  红豆的功效

  红豆其实在生活当中我们经常会看到而且经常会吃到,但是很多人对它的一个濮阳市羊癫疯的早期症状有哪些营养保健功效都不太了解,其实看似普通的红豆却有很高的保健价值,可以帮助我们补心补血,消除水肿等等。

  养心补血

  古代李时珍把红豆称作“心之谷”,强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火,也能补心血。

  邢台羊癫疯早期如何治疗其粗纤维物质丰富,临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效;同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。

  健脾胃

  脾胃消化能力相对较强,吸收较好。

  所以,身体较虚弱的人应加紧进补,做好来年的营养储备,来年才会精力好、力气壮,而且不会生病。

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