祛斑的办法 每天坚持吃点它皮肤白皙水嫩 - 民福康健康

发表日期:2019-02-14 | 来源:养生食材

  祛斑的方法有很多,市面上更是推出了很多款不同品牌不同名字的祛斑产品,但是鉴于它们的价格,很多人退避三舍。其实除了化妆品外,一些食物也有着祛斑的效果。而这些有的直接食用,有的外敷,效果还不错。

  能祛斑的食物其实有很多,民间也盛传了很多祛斑的偏方,首先我们来认识一下饮食篇是怎么祛斑的吧,感兴趣的朋友可以试试。

  饮食篇

  1、牛奶核桃饮能治好癫痫的医院p>

  牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。

  2、桃仁牛奶芝麻糊

  核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨我儿子现在六岁,前两天发生高热惊厥,我现在就想问下发生癫痫的几率高不高?碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

  3、猪肾薏苡仁粥

  猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200 蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素,食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽去斑都大有好处。既安全有效又简便,不失为一种很好的美容护肤方法。

  4、美肤汁濮阳市癫痫病医院专家在线>

  雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。

  5、山楂橘皮饮

  山楂、橘皮各适量,加水共煮,待凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

  6、干柿去斑方

  干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。(《普济方》)我父亲77岁,患癫痫2年多,怎么治疗?>

  7、消斑饮

  黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味饮服,1日3次。

  8、羊奶鸡蛋羹

  羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

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