【韭菜羊血功效与作用】_益处_好处-大众养生网

发表日期:2019-02-11 | 来源:养生食材

养血一种特别有营养价值的食物,也是一种营养价值很高的食物,很多人都不知道韭菜和羊血可以一起吃,其实这二者放在一起吃,具有很高的营养价值,因为韭菜和羊血都具有壮阳补肾的功效,多吃一些可以养肾固本,下面给大家详细介绍韭菜羊血的功效与作用。

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牛科动物山羊或绵羊的血,动物形态,详""条。羊血具有止血,祛瘀,解毒的功效。

营养价值

1、主要成分除含有4/5的水分以外,则是多种,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外尚含有少量磷脂、等脂类及无机等成分;看儿童癫痫病好的专科医院

2、主治吐血、鼻血、肠风痔血,妇女崩露,产后血晕,毒外伤出血,跌打损伤等意外出血。

适合的人群

一般人群均可食用,每次约50克。

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羊血 1块、韭菜 200克、 50克、、 、、、蒜、、油、 盐、 糖适量。

制作方法

1、羊血洗净切长方形块,韭菜、蒜苗、青椒洗净切段备用;

2重庆哪家医院治疗癫痫病最好、热锅倒油,放入麻椒和干辣椒炝锅;

3、放入羊血,加料酒、胡椒粉、盐、白糖适量略翻炒;

4、羊血炒至变色,加入韭菜、蒜苗、青椒、蒜末盖锅盖焖30秒即可出锅。

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