【清蒸龙利鱼的做法】_清蒸龙利鱼的家常做法_清蒸龙利鱼的做法大全_清蒸龙利鱼怎么做-大众养生网

发表日期:2019-02-10 | 来源:养生食材

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介儿童癫痫如何预防绍一下这道菜的做法。

1.主要原料,、葱、、、蒸鱼豉油。

2.葱切段,姜切片备用。

3.控干水分,加入姜片、料酒腌渍抗癫痫药治疗15分钟。

4.剩余的葱段 姜片码放在盘子底部。

5.腌渍好的龙利鱼柳放在葱姜段上。

6.蒸锅放水,水沸后放入龙利鱼如蒸锅。

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7.大火蒸七八分钟关火取出。

8.倒出蒸出来的汤汁,从新铺上葱姜丝。

9.加入蒸鱼豉油。

10.炒锅中放油烧热,趁热浇在葱姜丝上即可。北京军海癫痫病医院预约挂号?

11.清爽滑嫩,开吃!

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的清蒸龙利鱼,为你的妻子和孩子露上一手。

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